«  »Cher(e) ami(e) LifeForcien,
Je suis dans la « zone bleue » (zone d’extreme longévité) d’OKINAWA, petite ile tropicale au sud du Japon en ce moment après un mois complet en Chine pour explorer la vallée des centenaires de Bama dans le sud est de la Chine et aussi la montagne du Wudang Shan, quartier général des Taoistes, regorgeant de savoir ancestraux sur la santé et la longévité.
Je vous reparlerai de cette aventure vécu avec un de mes amis David qui est aussi un de nos coachs facilitateurs LifeForce.
Ce concept d’IKIGAI vient d’Okinawa. Je suis ravi d’explorer avec vous ce concept japonais profondément enraciné dans la culture et la philosophie de vie.
Prêt à découvrir le secret d’Okinawa pour trouver votre passion et donner un sens à votre existence ? Laissez-moi vous guider à travers les mystères de l’Ikigai ! ?
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Qu’est-ce que l’Ikigai ?
L’Ikigai, qui se traduit littéralement par « raison de vivre » ou « joie de vivre », est bien plus qu’une simple notion abstraite. C’est le sentiment de plénitude et de bonheur que l’on ressent lorsque l’on vit selon ses valeurs les plus profondes, en alignant ses actions avec sa passion, sa mission, sa vocation et sa profession. ?
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Trouver Votre Ikigai
Vous vous demandez peut-être : « Comment puis-je trouver mon Ikigai ? »
C’est une question que beaucoup de gens se posent, et la réponse peut être un voyage de découverte personnelle.
Commencez par explorer vos passions, identifiez ce qui vous rend vraiment heureux et épanoui. Ensuite, réfléchissez à ce que vous êtes doué pour faire et à ce qui apporte de la valeur aux autres. Enfin, examinez comment vous pouvez transformer votre Ikigai en une contribution significative à votre communauté et au monde qui vous entoure. ?
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Les Bienfaits de l’Ikigai
Vivre selon votre Ikigai peut avoir un impact profond sur votre bien-être global. Non seulement cela peut vous donner un sentiment de satisfaction et de réalisation personnelle, mais cela peut aussi améliorer votre santé mentale, émotionnelle et physique. L’Ikigai est un puissant catalyseur de motivation et de persévérance, vous aidant à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs avec détermination. ?
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Comment Intégrer l’Ikigai dans Votre Vie
Que vous soyez en quête de sens dans votre carrière, vos relations, vos loisirs ou votre spiritualité, l’Ikigai peut être intégré dans tous les aspects de votre vie. Identifiez les domaines où vous ressentez le plus d’alignement avec vos valeurs et commencez à y consacrer plus de temps et d’énergie. Soyez ouvert aux opportunités qui vous permettent de vivre pleinement votre Ikigai et n’ayez pas peur d’explorer de nouveaux chemins pour y parvenir. ?
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Trouver son Ikigai : une Quête Personnelle
La recherche de son Ikigai est souvent comparée à un voyage intérieur, une quête personnelle pour découvrir ce qui nous anime vraiment au plus profond de nous-mêmes. C’est un processus qui demande de la réflexion, de l’exploration et parfois même du courage pour suivre son intuition et ses passions. Mais une fois que l’on trouve son Ikigai, c’est comme si toutes les pièces du puzzle se mettaient en place, apportant un sentiment de clarté et de satisfaction intérieure.?
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Cultiver son Ikigai au Quotidien
Vivre selon son Ikigai ne se limite pas à une seule grande décision, mais c’est un engagement quotidien à honorer ses valeurs et à poursuivre ce qui nous tient vraiment à cÅ“ur. Cela peut signifier prendre des petites actions chaque jour pour nourrir ses passions, se connecter avec les autres de manière authentique et contribuer positivement à son environnement. En intégrant son Ikigai dans chaque aspect de sa vie, on crée une harmonie profonde qui nourrit l’âme et élève l’esprit.?
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Partager son Ikigai avec le Monde
Une fois que l’on a trouvé son Ikigai, il devient naturel de vouloir le partager avec les autres et de contribuer au bien-être collectif. C’est là que réside la véritable magie de l’Ikigai : en cultivant notre propre bonheur et épanouissement, on crée également un impact positif sur ceux qui nous entourent et sur le monde dans son ensemble. En partageant notre lumière intérieure avec le monde, nous contribuons à créer un avenir plus lumineux et plus inspirant pour tous.?
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Conclusion
L’Ikigai est bien plus qu’une simple quête de sens, c’est un mode de vie qui vous invite à vous connecter à votre essence la plus profonde et à vivre chaque jour avec passion, engagement et épanouissement. Je vous invite de tout coeur à explorer votre propre Ikigai et à embrasser tout le potentiel qu’il offre pour une vie riche de sens et de joie. ?
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Et pour aller encore plus loin dans l’AMOUR de toi et des autres, il existe tous ces principes du vivant pour prendre soins du SAV de ta vie ‘Santé – Amour – Vitalité’, je suis ravi de te partager les 2 seules prochains stages LifeForce pour 2024.
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Ce sera des stages en petits comité.
Il reste 2 dernières places pour Avril et 10 places pour le stage de juillet qui sera le dernier de 2024 avec moi.
Ne tarde pas pour réserver ta place pour vivre cette transformation avec nous.
6 jours de plongée profonde avec moi et l’équipe LifeForce pour ancré tes nouvelles habitudes qui vont transformer ta vie.
✨11 Avril en ligne à 14h Conférence sur le Breathwork et conscious breathing vs breathing awarness ✨ https://www.billetweb.fr/conferencelifeforce
✨15 Avril à Pertuis (à coté d’Aix) Conférence experientielle sur la Longévité et le Biohacking ✨ https://www.billetweb.fr/conferencelifeforce
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✨du 16 au 22 Avril 2024 pour notre stage Ascension ✨ https://lifeforcewithyou.com/ascension/ au magnifique OUSTAOU (proche Aix en Provence).
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✨du 20 au 26 Juillet 2024 pour notre stage Ascension de l’été✨
https://lifeforcewithyou.com/ascension/ au magnifique COEUR DU DOMAINE (proche PARIS).
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✨du 2 au 4 Aout 2024 pour notre WE immersif : « C’est quoi le bonheur pour vous? »✨
Je suis aussi ravi de te partager un WE immersif que j’aurai la joie de co-faciliter avec mes amis Julien Peron et Alexandre Antonienko.
Et oui après le succès du 1er congrès ‘C’est quoi le bonheur pour vous ?’ à Arcachon, nous vous proposons de prolonger l’expérience avec ce week-end immersif inédit ! Dans un cadre magique, venez vivre 2 jours hors du temps pour prendre soin de vous. Une expérience immersive unique
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CLIQUE ICI POUR VOIR LA VIDEO DE TEMOIGNAGES DU STAGE DE 6 JOURS
