Cure de jouvence :
les 5 Tibétains améliorés et adaptés pour tous
Rajoutez des années à votre vie
et de la vie à vos années.
Un enchaînement d’exercices sacrés revus et adaptés par David avec toute son expérience de Coach, et surtout d’Ostéopathe et de Kinésithérapeute pour potentialiser les bienfaits.
Les 5 rites Tibétains augmentent l’énergie vitale et la vitalité en stimulant tous les chakras (les 7 centres d’énergie de votre corps en relation avec les glandes endocrines)associées. Ils élèvent notre niveau de conscience psycho-corporelle, boostent le système immunitaire et ralentissent le processus de vieillissement.
Ils augmentent la flexibilité et la fluidité des mouvements du corps.
Ces 5 rites proviennent de monastères retirés de l’Himalaya, gardés secrets jusque dans les années 1930, ils ont été présentés au monde occidental par Peter Kelder
C’ est littéralement un programme d’exercices pour rajeunir, utilisé par les moines tibétains, afin de vivre longtemps des vies profondes et saines.
Les bénéfices potentiels de ces 5 rites sont : un meilleur sommeil, une meilleure énergie et vitalité, un soulagement des problèmes articulaires, une meilleure mémoire, une perte de poids, une amélioration de la vision, de la force physique, de la santé émotionnelle et mentale.
Perte de poids
Votre programme de formation
en détail
Ces 5 rites et exercices comportent souvent des erreurs biomécaniques et un non-respect de la physiologie du corps humain.
Ils ne sont pas adaptés à la majorité des personnes.
Avec leur répétition rapide vous risquez de vous blesser au dos et notamment aux vertèbres cervicales et lombaires. L’hyperextension dynamique qui est souvent proposée est délétère pour les disques inter-vértébraux et vient créer de la compression. Le risque à terme : hernie discale, douleurs, arthrose, tendinites périphériques, lombalgies diverses …
Dans cette formation adaptés par un professionnel de santé et de l’accompagnement comme David vous trouverez :
👉🏻 Des adaptations pour protéger vos articulations et votre corps
👉🏻 Des conseils adaptés à tous pour progresser en sécurité
👉🏻 De la précision et de la sacralité pour prendre soins de vos alignements et ce peu importe votre niveau de départ
👉🏻 De le joie de prendre du temps avec soi, pour soi afin de rajeunir
Aucun matériel n’est requis, à peine le temps de transpirer et une vitalité qui monte en flèche juste après. Magnifique, n’est ce pas?
Oui à condition de pratiquer la version améliorée que je vous propose ici qui vous offrira les mêmes avantages et bienfaits que les rites ancestraux, tout en protégeant au mieux vos cervicales, vos lombaires.
Comment cela fonctionne-t-il?
La pratique des 5 tibétains visent donc à mettre en mouvement ces centres afin de conserver le niveau d’énergie d’une personne en pleine force de l’âge!
Une conséquence de cette activation des chakras est une l’amélioration des glandes endocrines et des organes reliés à chacun des ces centres sur le plan physique.
Les 7 chakras gouvernent en effet 7 glandes endocrines
qui régulent de nombreuses fonctions dans le corps.
Chakra couronne
= glande pinéale
Chakra du 3è œil = glande pituitaire
Chakra de la gorge = thyroïde
Chakra du cœur
= thymus
Chakra du plexus solaire
= pancréas (et foie)
Chakra sacré
= glandes génitales (testicules et ovaires)
Chakra racine
= glandes surrénales
En résumé
Ces rites de jouvence améliorent non seulement votre souplesse, votre mobilité et votre musculature mais ils agissent aussi sur le bon fonctionnement interne de vos organes et de vos glandes endocrines. Ils participent à votre bon équilibre hormonal et donc à nourrir votre santé de façon naturelle et holistique.
Une version revue et améliorée des 5 rites tibétains : pourquoi?
Les 5 Tibétains ont été conçus par des moines Tibétains ayant une vie rude dans les hauteurs de l’Himalaya et relativement physique avec toutes les tâches quotidiennes leur incombant.
Aujourd’hui une problématique ignorée à l’époque des 5 tibétains originaux est lié à la sédentarité croissante des populations occidentales. Cette sédentarité entraîne trop souvent des problèmes posturaux, un affaiblissement musculaire et des soucis vertébraux.
Les 5 Tibétains améliorés et adaptés pour tous sont une pratique fabuleuse pour équilibrer ces mauvaises postures au quotidien et libérer votre dos et votre corps
A propos de David Tan
Ostéopathe, Kinésithérapeute et Coach de Vie
David a accompagné ces vingt dernières années en France et à l’étranger plusieurs milliers de personnes en situation de stress chronique, d’insomnies et de burn-out à retrouver une santé et une vitalité optimales. Des salariés en reconversion, des chefs d’entreprise, des mères de familles, mais aussi des athlètes de haut niveau lui font confiance pour accroitre leurs performances et retrouver leur plein potentiel.
Pour mettre au point sa méthode des cinq piliers de vie, David Tan s’est inspiré de ses voyages dans plus de 75 pays.
Il a synthétisé et rendu accessible pour tous les meilleures découvertes des spécialistes mondiaux de santé et bien-être en se basant sur les neurosciences et la pédagogie intégrative (c’est à dire par l’expérience corporelle).
Mais il s’appuie aussi sur des techniques ancestrales : taoïstes, hindouistes ou celles découvertes notamment chez les centenaires des célèbres zones bleues, pour nous offrir un condensé sous la forme d’une méthode globale et naturelle, clairement expliquée : la méthode Lifeforce.
Ce que vous retrouverez
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Bonus
Accès au groupe privé LifeForce
Rejoignez David, les Coachs LifeForce, les Ambassadeurs et les autres membres de la communauté sur le Cercle LifeForce.
Dans ce groupe Facebook privé vous pourrez partager vos réussites, vos difficultés, vos progrès et poser vos questions.
La communauté est bienveillante et vous trouverez toujours des réponses, du réconfort et la joie du partage.
A vous de jouer pour avoir les bénéfices du rituel des 5 Tibétains
Les 5 Tibétains augmentent l’énergie vitale et la vitalité en stimulant tous les chakras (centres énergétiques du corps) et les glandes endocrines associées.
Ils élèvent notre niveau de conscience psycho-corporelle, boostent le système immunitaire et ralentissent le processus de vieillissement.
Ils aident aussi à conserver un corps en excellente santé en travaillant sur les muscles, tendons et articulations qu’ils assouplissent et renforcent.
Ils favorisent le système d’auto-régénération et d’auto-guérison du corps.
Le gros avantage : ils sont à la portée de tous et ne demandent pas beaucoup de temps !
Pensez à les intégrer à votre routine quotidienne pour en récolter les nombreux bienfaits !!!
Je vous recommande de commencer dès maintenant ce rituel de yoga pour entretenir votre jeunesse et votre vitalité !
Formation vidéo
49,00€
