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Apprendre à méditer

et Voyages Méditatifs

Partie 1 – Pourquoi méditer?

1.Pourquoi méditer?

Dans cette vidéo, David TAN nous explique les différentes raisons pour lesquelles il est important de savoir méditer ainsi que les nombreux et précieux bénéfices qu’offre la pratique de la méditation au quotidien.