Close
Stages
reNaissance – 2 jours
Ascension – 6 jours
Coach/Facilitateur – niveau 1 – 6 jours
Entreprises
Supports et formations
Formations digitales
Livre
Mon Espace formation
Notre approche
Nos avis de participants
Nos avis partenaires
David Tan
Notre histoire
Notre méthode
Notre équipe
Ressources
Nos conseils sur YouTube
Replay Live Facebook – LifeForce au Quotidien
Coche
Déroulé de la formation
Introduction
01 : Rythmes de vie
02 : Nutrition
03 : Mouvement
04 : Respiration
05 : État d esprit
Challenge 33 x 33
Pas à pas
Libération articulaire
Mobilité au sol
Les 5 tibétains
Etirements de la chaine postérieure
Météo intérieure
Sungazing
Réveil musculaire
Douche froide
L’Art du câlin
